বিশ্বের ৯৫শতাংশ জনগণই অস্বাস্থকর উপায়ে শ্বাস নেয়। মঙ্গলবার যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্য বিষয়ক গবেষণা প্রতিষ্ঠান ‘হেলথ ইফেক্টস ইনস্টিটিউট’ এ তথ্যটি জানা গ ...

শুনতে অবাক লাগলেও মস্তিষ্ক থেকে শুরু করে শরীরের প্রায় প্রতিটি ভাইটাল অর্গ্যানের কর্মক্ষমতা বাড়াতে লেবু চায়ের কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে। আসলে লেবু ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : শরীরকে বিষমুক্ত করা থেকে শুরু করে পানিশূণ্যতা দূরীকরণে শসার জুড়ি নেই। গরমের উদ্বিগ্নতা দূর করে শরীরকে সুস্থ রাখতে ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যপোযগী ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম, ফ্ ...

তীব্র গরমে এক গ্লাস আখের রস শুধু তৃষ্ণা মেটাতে নয়, প্রাণবন্ত করতেও সাহায্য করে। এতে প্রচুর পরিমানে কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, বিভিন্ন খনিজ যেমন-ক্যালসি ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ক্যানসার চিকিৎসায় কেমোথেরাপির বিকল্প পদ্ধতি উদ্ভাবনের গবেষণায় ব্যাপক সফলতা অর্জন করেছেন সাংহাই-এর একদল বিজ্ঞানী। ত ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আহার বিহার দুটোই নিদ্রার উপর বেশ প্রভাব ফেলে। রাতে শোবার আগে সঠিক খাদ্য খেলে সুনিদ্রা হয়, আবার যেসব খাদ্য খেলে নিদ ...

অনলাইন ডেস্ক : রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমাদের সবারই জানা। তবে অনেকেই এটি খেতে পারেন না বা খেতে অস্বস্তি অনুভব করেন। বলা হয ...

অনলাইন ডেস্ক : দেখতে লাল টুকটকে। অনেকটা কোনও মিষ্টি রসে ভরা ফলের মতো। কিন্তু তার ভিতরেই লুকিয়ে আছে মারাত্মক বিপদ। আর সেই বিপদ এমনই যে, ‘‌ক্যারোলিনা র ...